Однако есть и более интересные гипотезы. Одна из них гласит, что гипнические толчки — это рефлексы, доставшиеся нам от приматов. Они, как известно, спят на деревьях, чтобы не стать добычей хищников. Вздрагивание пробуждает организм и не дает упасть вниз.
Интересную версию выдвинула британский сомнолог Нерина Рамлахан. Женщина считает, что вздрагивания — это результат сбоев в нервной системе. Когда человек засыпает, он перестает двигаться, но мозг неверно интерпретирует сигналы от мышц.
Он считает, что потерял связь с конечностями или же организм начал погибать. Потому он посылает резкий сигнал, который и заставляет нас вздрогнуть. Причины этого сомнолог видит в нарушениях режима сна, стресса, накопленной усталости или обезвоживании.
Вздрагивания во время засыпания — распространенное и зачастую неопасное явление. Однако если подобное происходит с тобой часто — это уже плохой знак. Лучше всего будет обратиться к специалистам.
