Лайма Вайкуле избрала для себя очень необычный способ поддержания стройности — певица регулярно занимается лечебным голоданием, длительность которого может достигать 12 дней.
Так ли это полезно, особенно для немолодых людей, портал BLITZ+ спросил у врача-диетолога Марины Аплетаевой.
«Голодание категорически противоречит всем канонам энергетического баланса, физиологическим законам, которые позволяют нам правильно подобрать энергетический баланс — расходование и потребление энергии.
Этот закон не предусматривает голодные периоды времени. Вообще, голодания как официальной оздоровительной или лечебной методики не существует», — пояснила специалист.
Столь навязчивое желание избавиться от лишнего веса сулит обернуться для Лаймы Вайкуле целым букетом болезней. Резкие скачки сахара в крови — это, по словам врача, самое безобидное, что может произойти с молодящейся певицей.
«Это грозит нарушением сердечной деятельности. Снижение глюкозы — основного энергетического материала — и ее недополучение клетками головного мозга, клетками сердечно-сосудистой системы может привести к нарушению когнитивных функций.
Когда страдает эмоциональная сфера, когда наблюдается проявление старческой деменции — вот это тоже одно из составляющих неправильных подходов к составлению питания. Для пожилых людей это достаточно критично». Марина Аплетаева.
Так ли это полезно, особенно для немолодых людей, портал BLITZ+ спросил у врача-диетолога Марины Аплетаевой.
«Голодание категорически противоречит всем канонам энергетического баланса, физиологическим законам, которые позволяют нам правильно подобрать энергетический баланс — расходование и потребление энергии.
Этот закон не предусматривает голодные периоды времени. Вообще, голодания как официальной оздоровительной или лечебной методики не существует», — пояснила специалист.
Столь навязчивое желание избавиться от лишнего веса сулит обернуться для Лаймы Вайкуле целым букетом болезней. Резкие скачки сахара в крови — это, по словам врача, самое безобидное, что может произойти с молодящейся певицей.
«Это грозит нарушением сердечной деятельности. Снижение глюкозы — основного энергетического материала — и ее недополучение клетками головного мозга, клетками сердечно-сосудистой системы может привести к нарушению когнитивных функций.
Когда страдает эмоциональная сфера, когда наблюдается проявление старческой деменции — вот это тоже одно из составляющих неправильных подходов к составлению питания. Для пожилых людей это достаточно критично». Марина Аплетаева.
