Ученые провели исследование и обнаружили взаимосвязь между умственными способностями и нарушениями микрофлоры кишечника, пишут «Кубанские новости».
Так, было проведено исследование с участием людей в возрасте от 52 до 75 лет. В течение определенного периода они употребляли пробиотик Lactobacillus rhamnosus GG (LGG). Было установлено, что он заметно улучшает когнитивные способности мозга.
Это вещество можно получить из некоторых молочных продуктов: например, йогурта и пармезана.
