Врач-нутрициолог Анна Серафимович рассказала о всех полезных свойствах жимолости. Эта ягода оказывает благотворное влияние на работу самых важных органов, сообщает портал «Кубанские новости».
Стоит отметить, что жимолость – сильнейший антиоксидант, который опережает такие популярные ягоды, как: клубнику, смородину, ежевику, малину, клюкву, чернику. Так, регулярное употребление жимолости эффективно сказывается на работе мозга. Она блокирует развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона, а те люди, которые уже страдают от этого, могут получить массу полезных веществ из этой ягоды.
Кроме того, жимолость гипоаллергенна. Негативная реакция организма возможно лишь у тех, у кого есть аллергия на витамины группы В.
Вещества, содержащиеся в жимолости, нормализуют работу сердца, печени, почек, а также обладают противовоспалительным действием.
