Палочка выручалочка перед важным событием или Очищающая диета!

Если трудные изнеможительные физически упражнения и ограничение в питании не ваш метод, тогда этот пост для вас!
Очищающая диета
Всего лишь два напитка, которые можно приготовить собственными руками. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
Палочка выручалочка перед важным событием или Очищающая диета!
НАПИТОК № 1
300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)

Как готовить...
1. Сложить в чашку имбирь, корицу, мяту, залеть кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
2. После этого дать напитку немного остыть, добавить мёд и лимонный сок.
3. Пить это средство перед сном.

НАПИТОК № 2
2 помидора
4 зубчика чеснока
6 ст. л. лимонного сока
500 мл воды

Как готовить...
1. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и смешать на высокой скорости.
2. Принимать коктейль утром натощак.

В течение этих двух дней надо избегать употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можно пить в неограниченном количестве.
Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!

Жми «Нравится» , чтобы получить бесплатный доступ к ценной информации



Мне уже нравится «MAKATAKA»