Диетолог Оксана Дмитриева назвала черный перец самой полезной специей.
По ее словам, этот продукт положительно сказывается на здоровье человека, а именно – улучшает кровообращение, состояние кожи и укрепляет иммунитет.
«Простуды перестанут казаться страшными заболеваниями. Но главное – быстро уйдут лишние килограммы», – сказала медик «Кубанским новостям».
Врач также добавила, что у людей, регулярно употребляющих черный перец, прекрасно работают внутренние органы. Они не знают, что такое нарушенный обмен веществ или депрессия.
Ранее сообщалось, что пешие прогулки – самый эффективный способ сбросить лишние килограммы. По словам специалистов, регулярные прогулки куда лучше, чем изнурительные тренировки.
