Гречка на кефире — блюдо, которое позволяет похудеть

Результат потрясающий!
И здоровья тоже прибавится. Гречнево-кефирная диета — хороший способ быстро потерять лишние килограммы.

Эти два продукта полезны сами по себе, а в сочетании друг с другом дают поразительный эффект!

Они очищают от шлаков и токсинов, улучшают работу ЖКТ, поджелудочной и печени, нормализуют сахар в крови.

Почему гречневая?


Потому что гречка — это энергоемкий источник витаминов и минералов, который насыщает организм. При этом она не содержит глютена, но в ней больше белка и меньше углеводов, чем в других крупах.

Поэтому ничего удивительного, что именно гречневая каша дает прилив сил, улучшает энергетический потенциал, придает организму выносливость…
Гречка на кефире — блюдо, которое позволяет похудеть

Органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная), содержащиеся в гречке, полезны при заболеваниях крови (лейкемия, анемия), при сахарном диабете, во время запоров и сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему кефир?

Кефир является одним из самых богатых пробиотиками продуктов, которые поддерживают процесс детоксикации и улучшают переваривание лактозы.
< Назад
Вперед >