90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Куда бы вы ни пошли - в торговый центр, в кафе или даже на детскую площадку - вы увидите одну и ту же картину: подростки, как зомби, не отлипают от своих экранов никогда.

По данным исследования, проведенного Kaiser Foundation, дети и подростки превышают время, которое можно безопасно отводить на технику, в 4-5 раз. Очень часто это приводит к опасным последствиям: например, они попадают в ДТП, пока пишут сообщение в WhatsApp за рулем.

Но дело не только в подростках. В конце концов, они подвергали себя бессмысленному риску во все времена.

Знаете ли вы, что в 7 из каждых 10 семей, у которых есть смартфоны и планшеты, ими пользуются дети? Команда исследователей из Университета штата Айова обнаружила, что среди 2-летних детей в Америке уже 90% пользуются планшетами!

"У нас уже считается нормой разрешать ребенку пользоваться технологиями в 2 года. Но в настоящее время мы видим, что стало очень много 3-4-летних детей, которые уже к ним пристрастились, - говорит Фрэн Уолфиш, детский психотерапевт из Лос-Анджелеса. - Это и умопомрачительно, и немного страшно".

Так насколько серьезной может быть эта проблема? Какие у этой привычки могут быть долговременные последствия?

Вот 10 причин, почему вы должны ограждать малолетних детей от чрезмерного использования планшетов и смартфонов.

Причина №1: Это может изменить ваши с ним отношения.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

В период от нуля до двух лет мозг ребенка увеличивается в размерах в три раза. Чем чаще он слышит голос родителей, тем быстрее в нем формируются новые нейроны. И тем проще мозгу строить внутри себя новые пути, которые затем понадобятся в школе и будут нужны для установления нормальной эмоциональной связи с другими людьми.

Но у детей, которые проводят перед экраном слишком много времени, с этим все не очень хорошо.

"Нервные пути у детей, с раннего детства пристрастившихся к технологиям, развиваются не так, как должны. По мере взросления ребенка это приводит к проблемам с концентрацией, с самооценкой. Когда они вырастают, им становится сложно построить глубокие личные отношения", - говорит врач Дениз Дэниелс.

Причина №2: Технологии становятся их первым "наркотиком".
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

"Самое замечательное свойство технологий - в том, что в виртуальном мире вы всегда можете делать что-то новое - и так до бесконечности, - говорит доктор Гэри Смолл, профессор психиатрии и директор Центра долголетия при Калифорнийском Институте Неврологии. - Поэтому им так трудно отказаться от их использования".

Смартфоны и планшеты позволяют малышу получить все, что они хотят, одним нажатием на дисплей. Технологии не учат их умеренности и контролю над своими импульсами. Личность привыкает к технологиям моментально, но, в отличие от вас, у детей нет опыта в том, что касается самоограничений.

Причина №3: Взрывы истерики.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Если у ребенка есть зависимость, то есть и склонность закатывать истерики каждый раз, когда вы отбираете у них любимую игрушку. Они становятся одержимыми, а потому могут быть раздражительными в любом возрасте.

Давая малышу смартфон или планшет, чтобы успокоить его, вы берете лишь временную передышку и усугубляете проблему в самом ее корне.

"Если гаджеты становятся лучшим способом успокоить и отвлечь ребенка, то как он будет развивать свои собственные внутренние механизмы саморегуляции?", - спрашивает доктор Дженни Рэдески.

Причина №4: Они мешают им спать.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Ни для кого не секрет, что использование смартфонов, планшетов или ноутбуков перед сном вредит его качеству. Свет, который излучают экраны, подавляет выработку гормона под названием "мелатонин" и тем самым сдвигает цикл сна и бодрствования.

"Уже доказано, что использование электронных устройств в вечернее время негативно влияет на качество сна и на наши циркадные ритмы", - объясняет невролог Энн-Мари Чан.

Считается, что 60% родителей не контролируют то, как их ребенок использует технологии; 75% детей пользуются гаджетами в спальнях. Из-за этого 75% американских детей в возрасте 9-10 лет периодически страдают от бессонницы.

Причина №5: Это влияет на их способность к обучению.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

По мнению исследователей, смартфоны вредят способности ребенка к обучению, потому что постоянно отвлекают их, рассеивают их внимание.

"Эти устройства также заменяют собой свободный мыслительный процесс. Это когда ребенок осмысливает происходящее в его жизни. Отсутствие или недостаток такого опыта снижает скорость развития сенсомоторных и визуально-двигательных навыков. А они важны для обучения - особенно, для математики и физики", - добавляет доктор Дженни Рэдески из Бостонского университета.

Онлайн- и видеоигры также ограничивают развитие творческих навыков и воображения. Подсовывая ребенку телефон каждый раз, когда ему скучно, вы серьезно замедляете двигатель его развития.

Причина №6: Это лишает его возможности задумываться о последствиях своих действий.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Легко говорить что-то плохое о ком-то за его спиной. Куда сложнее высказать это в лицо. А унизить кого-то в интернете еще проще: ты в этот момент не видишь выражения лица этого человека и не можешь понять его боль. Поэтому ненавистники всего и вся в интернете редко задумываются о своих поступках и еще реже страдают от угрызений совести.

Если вы постоянно общаетесь онлайн, то вряд ли способны установить с человеком сильную социальную связь. Вы же не чувствуете его интонацию, не слышите изменений в его голосе, не наблюдаете подсознательно за его языком тела и выражением его лица. И вы не не получаете доступ к его феромонам.

"Это все - основа для установления человеческих взаимоотношений. Но мессенджеры не дают ничего из этого, - говорит психолог Джим Тейлор. - Дети тратят слишком много времени на общение в интернете, но не развивают свои разговорные навыки при этом. Связь устанавливается только на словах, но не на эмоциональном уровне".

Причина №7: Это увеличивает вероятность развития психических заболеваний.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Когда все онлайн, и когда все унижают друг друга публично, а не лично, очень легко сойти с ума. У явления даже появился термин - "кибер-буллинг". В интернете есть тысячи форумов, где подростков унижают из-за того, что они чем-то отличаются от остальных.

Эксперты утверждают, что большое количество времени, которое дети уделяют гаджетам, является фактором риска для развития детской депрессии, тревоги, отсутствия привязанности к родителям, синдрома дефицита внимания, психоза и других проблем с поведением.

Причина №8: Это может привести к ожирению.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Чтобы выйти в интернет, не нужно двигаться. Напротив, лучше всего это сделать, сидя на стуле или лежа на диване. Вы "залипаете" и можете несколько часов подряд почти совсем не двигаться. Разумеется, это вносит свой вклад в прибавку веса.

По данным одного исследования, дети, которым разрешено выходить в интернет из своей спальни, на 30% чаще начинают страдать от ожирения.

Когда ребенок становится толстым, у него появляется много других проблем. Его начинают оскорблять одноклассники, и из-за этого он еще больше сосредотачивается на виртуальной реальности. Получается замкнутый круг.

Добавьте к этому проблемы со здоровьем. Вероятность того, что тучный ребенок заболеет диабетом во взрослой жизни, составляет 30%. Толстяки чаще умирают от ранних инсультов и раньше всех узнают, что такое сердечный приступ.

Некоторые эксперты даже считают, что дети XXI века станут первым поколением, которое не сможет пережить своих родителей из-за ожирения и взрывного использования технологий.

Причина №9: Это делает их агрессивными.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Современные дети все меньше способны проявлять сочувствие. Особенно те, чьи родители никак не регламентируют их отношения с девайсами. Таким детям комфортнее в мире онлайн, где убивать много других детей - это нормально.

Существует огромное количество жестоких видеоигр, которые могут уменьшить чувствительность детей к насилию.

В результате некоторым детям начинает казаться, что агрессивное поведение - это нормальный способ конкуренции и решения проблем.

Причина №10: Технологии провоцируют социальную тревожность.
90% двухлетних детей пользуются планшетами. Вы осознаете риски?

Развитие социальных навыков критически важно для общего успеха ребенка. Если дети слишком нервничают из-за их взаимодействия с другими людьми, это может препятствовать их способности становиться лучше.

"Технологии упрощают процесс общения. - признает доктор психологии из Бостонского университета Кейт Робертс. - Но когда у нас неограниченный к ним доступ, мы забываем обо всем остальном. Дети же вообще начинают избегать естественных проявлений человеческой природы, потому что им так легче".

Ребенок должен постоянно вживую общаться со своей семьей, с другими детьми своего возраста. Он должен учиться считывать выражения лица и язык тела. Должен учиться проявлять сочувствие и уметь вести себя непринужденно в компании других людей, когда вырастет.

"Детям, как и всем нам, нужно общение лицом к лицу, - резюмирует Дэниелс. - Если они не будут учиться выражать себя и свои эмоции без технологий, то серьезно ограничивают себя".

А что вы думаете по поводу злоупотребления детьми технологиями? Дайте нам знать в комментариях!

Если вы сочли эту информацию интересной, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями!

Жми «Нравится» , чтобы получить бесплатный доступ к ценной информации



Мне уже нравится «MAKATAKA»