Назван овощ, сок которого поможет справиться с высоким давлением

Регулярное употребление морковного сока способно снизить артериальное давление человека, страдающего от гипертонии, сообщил Express.

"Анализ показывает, что он понижает систолическое и диастолическое давление", — пишет автор Харриет Уайтхед.

В статье приводятся данные исследования, согласно которым употребление моркови коррелировало с более низкими показателями давления.

В эксперименте приняли участие 2195 человек. Морковный сок нейтрализовал влияние соли на организм, которая часто становится причиной гипертонии, утверждает автор.Помимо этого, Уайтхед посоветовала перестать курить и пить алкоголь, а также сократить объем потребляемого кофе для решения проблем с давлением.

Ранее доктор Кэрри Ракстон из бельгийского научного центра Fruit Juice Science Centre рекомендовала регулярно выпивать стакан апельсинового сока, чтобы справиться с гипертензией.